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Mein Tag fängt mit Frühstück Tee oder Milch. Jeder Mensch sollte 2 Liter Wasser am Tag austrinken. Mein Lieblingsgetränk ist das Wasser. Zum Frühstück esse ich am meistens Butterbrot mit Käse oder mit Wurst. Bei uns zu Hause essen wir am meistens die gesunden Sachen. Wie essen nicht viel Fleisch, aber das Huhn und die Pizza sind meine Lieblingsgerichte. Unter der Woche esse ich das Mittagessen in der Schule, wo es verschiedenen Speisen gibt. In den letzten Jahren haben sich die Essgewohnheiten vervändet, weil wir in den Fast-Food-Restaurants essen können. Ich meine, dass diese Art sehr ungesund ist. Dafür gehe ich nicht hier gern essen. Zur Zeit haben viele Menschen grosse Probleme mit der übergericht. Dafür ist das Wort ,,Diät" ein sehr bekanntes Wort. Aber ich denke, besser ist mehr Sport treiben, Bewegungen machen und gesund leben. Aber die Menschen, die schnell abnehmen wollen, beginnen lieber mit Diät. Es gibt viele Arten von Diäts. Slovakische Nationalsgericht sind die Brimsennocker mit Sauermilch. Für jede internationale Küche ist was anderes typisch. Für österreichische Küche ist das Wiener Schnitzel, für die tschechische ist das Schweinbraten mit Kraut und Knödel, für italianische ist das die Pizza und Spagetti.
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